Ich🤔iel

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„Erkältung“ ist eh so ein strubzdummes Kackwort.

Eine Infektion der oberen Atemwege (ICD10 J06.9) wird durch Viren oder Bakterien ausgelöst. Das hat nahezu nichts damit zu tun, ob da ne Klimaanlage nutzt oder mitm Arsch auf nem kalten Stein sitzt oder mit nassen Klamotten durch den Regen läuft.

Allerdings: Ausgetrocknete Schleimhäute sowie Unterkühlung (Körpertemperatur <35 Grad) erhöhen das Infektionsrisiko.

[u/Art3m1s1us → u/h0uz3_]

Kälte hemmt auch das Immunsystem, weil die Schleimhäute schlechter durchblutet werden. Da muss noch nicht mal ein neuer Keim eintreten, es reicht schon, wenn die bereits vorhandenen einfach schlechter in Schach gehalten werden.

[u/Reep1611 → u/Art3m1s1us]

Mit Klimaanlagen ist nicht die Kälte das Problem. Starke Hitze kann auch das Immunsystem schwächen. Und im Normalfall setzt die ja nur die Temperatur auf eine erträgliche Gradzahl herunter.

Das Problem warum klimatisierte Räume dazu beitragen können Atemwegsinfektionen zu erleiden is hauptsächlich der Mangel an Feuchtigkeit in der Luft die aus der Anlage raus kommt. Die sehr trockene Luft führt dazu das die Mucusschicht in Rachen und Nasenraum schnell austrocknet und ihre Schutzfunktion verliert. Die ist einer der wichtigsten Wälle gegen den Einfall von Pathogenen in die Schleimhäute dort weil sie die Erreger bindet und dann abtransportiert bevor sie die Zellen erreichen können.

Und das zweite Problem ist der häufige Wechsel zwischen feuchtwarm und trocken-kühl. Das ist eine viel größere Belastung as die milde kühle von der Klimaanlage selbst. Der Körper kann sich nicht richtig einstellen und das setzt ihn unter Stress. Und der ist es dann der das Immunsystem schwächen kann.

Aber hier in Deutschland ist das Problem echt recht übertrieben. Aber das ist ja nichts ungewöhnliches. Sich beschweren und über Kleinigkeiten sorgen zu machen ist ja unser eigentlicher Volkssport. Nicht umsonst haben wir ja diverse Sprichwörter wie zum Beispiel „Aus einer Mücke einen Elefanten machen.“