Hey zusammen!
Ich (Mitte 30) springe heute mal über meinen eigenen Schatten und mache diesen Post auf, weil ich auf der Suche nach Menschen aus der Gegend bin, denen es ganz ähnlich geht wie mir.
Ich habe dieses Jahr meine ADHS-Diagnose bekommen. Rückblickend hat das extrem viele Puzzleteile zusammengefügt: Mein ganzes Leben lang habe ich mich mit Alltag, Haushalt und Exekutivfunktionen extrem schwergetan. Zu verstehen, was der Dopaminmangel da eigentlich veranstaltet, war zwar ein riesiger Eye-Opener, aber die Jahre davor haben Spuren hinterlassen. Aus Scham und Überforderung habe ich mein altes soziales Netz Stück für Stück selbst abgebaut und mich zurückgezogen. Aktuell stehe ich quasi ohne da und merke, wie sehr mir das fehlt.
Ich suche Leute, die diesen Struggle kennen – sei es im Job, im Alltag oder in Beziehungen – und die sich oft fühlen, als würden sie nicht so richtig in die üblichen gesellschaftlichen Raster passen. Mir ist wichtig dass man sich nicht verstellen oder für chaotische Tage schämen muss.
Und ja: Einsamkeit ist scheiße.
Wer: Leute grob zwischen 25 und 45 Jahren
Was: Entpannte Treffen, ehrlicher Austausch, gemeinsames Body Doubling (z. B. zusammen Kram erledigen) oder Unternehmungen aller Art.
Vibe: Kein Verstellen, kein Druck. Einfach echte Connections aufbauen – ob als Gruppe oder im Einzelkontakt.
Falls du dich darin wiedererkennst, dich wegen des Alltagsstruggles vielleicht auch isoliert hast und Lust hast, wieder Anschluss zu finden (oder vielleicht jemanden kennst dem das gut tun könnte): Schreib mir gern eine Nachricht oder hinterlass einen Kommentar.
Ich freue mich darauf, von euch zu hören!